Sosapp.kz Порталына
қош келдіңіз.

Бұл портал «Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы шкаласы ((WHOQOLBREF) KАZ) көрсеткіштерін талдау негізінде жоғары оқу орны білімгерлерінің салауатты өмір салтын қалыптастыру» (ЖТН: AP19676522) тақырыбындағы гранттық қаржыландыру жобасы аясында Қазақстан Республикасы Ғылым және жоғары білім министрлігі Ғылым комитетінің қаржылық қолдауымен әзірленді.

WHOQOL-BREF KАZ шкала тесті

САЛАУАТТЫ ӨМІР САЛТЫ ШКАЛАСЫ.

Толығырақ Оқу

Калория калькуляторы

Калория есептегіш калькулятор

Толығырақ Оқу

Өз-өзін тану тесті

Өз-өзін тану тест сұрақтары.

Толығырақ Оқу
Sosapp.kz App

Sosapp.kz - Салуатты өмір салты

Бұқаралық спорт арқылы халықтың денсаулығын нығайту және физикалық белсенділікті арттыру мақсатында кең таралған спорттық іс-шараларды ұйымдастыруға болады. Ол әртүрлі жастағы және деңгейдегі адамдарды қамтиды, спортқа қатысуға ынталандырады.

Салауатты өмір салты - дұрыс тамақтану, белсенділік, демалыс және зиянды әдеттерден аулақ болу арқылы денсаулықты сақтау және жақсарту жүйесі. Бұл өмір сапасын арттырып, ұзақ әрі белсенді өмір сүруге ықпал етеді.